Os problemas nos atingem na medida da nossa preocupação

Os problemas nos atingem na medida da nossa preocupação.
A chave para se alcançar a fluidez, e o repouso e a liberdade interior não é a eliminação de todas as dificuldades externas, mas sim o desapego ao padrão de reação a essas dificuldades.

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Depressão é muita preocupação com o passado,
Ansiedade é muita preocupação com o futuro,
Para ambos existe cura;
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