9. Antecipe o que te dá trabalho

Sempre ficamos com preguiça de iniciar aquilo que dá mais trabalho.
É preciso pensar, que para não ficar estressado será mais fácil se adiantarmos aquilo que nós tentamos escapar.

#maneiras#aproveitarmes 91

Mensagens Relacionadas

3. Durma cedo

Dormir cedo só não te deixa disposto no dia seguinte, como também faz com que você aumente seu desempenho e elimine pensamentos negativos, segundo pesquisa da Universidade Binghamton, no Estados Unidos.

(…Continue Lendo…)

#maneiras#aproveitarmes
4. Mergulhe na arte

4. Mergulhe na arte

Vá a uma exposição, teatro ou museu de sua cidade. Leve a namorada, os amigos ou as crianças. Com certeza, será um passeio único.

#aproveitarmes#maneiras
10. Leia um livro

10. Leia um livro

O hábito da leitura contribui bastante para a concentração e o enriquecimento do vocabulário. Além disso, é boa maneira de ter um momento só seu.

#maneiras#aproveitarmes
5. Faça uma viagem

5. Faça uma viagem

Fique ligado no clima! Aproveite o fim do verão e faça suas malas. Planeje uma viagem com os amigos ou família e se sinta melhor.

#maneiras#aproveitarmes

8. Comece uma série

Mesmo que você não tenha costume de assistir séries, começar uma série é sempre bom pra se distrair um pouco. Para os fanáticos, separe um momento pra fazer uma maratona de suas séries favoritas.

(…Continue Lendo…)

#maneiras#aproveitarmes

2. Visite um parque

Que tal visitar um parque de fim de semana? Seja pra caminhada, passear com o cachorro, andar de bicicleta ou piquenique. Além de ser econômico, é uma maneira de relaxar e aproveitar a vida de forma m…

(…Continue Lendo…)

#aproveitarmes#maneiras