Prestar atenção
Se prestar atenção à sua mente durante o dia, verá que está sempre a lamentar o passado ou a stressar sobre o futuro.
#acabar#estresse#donnarockwell 159Mensagens Relacionadas
Anda muito rápida
A vida anda muito rápida. Se não parar para observar de vez em quando, ela pode passa-lhe ao lado.
#acabar#ferrisbueller#estresseUltrapassar as dificuldades
Como é que eu consigo ultrapassar as dificuldades? Sou infinitamente grata.
#acabar#salliekrawcheck#estresseMomento certo
O momento certo para relaxar é precisamente quando não tem tempo.
#acabar#estresse#sydneyjharrisUm lugar dentro de nós
Todos temos um lugar dentro de nós, um lugar de força, harmonia e sabedoria, mas a maior parte das vezes não vivemos lá… porquê?
#ariannahuffington#estresse#acabarTão focados
Quando ensino meditação, digo 'Sinta a pele da palma da mão.' Nunca estamos assim tão focados.
#donnarockwell#estresse#acabarNão é bonito
Se realmente soubesse o que se passa com o seu corpo e mente quando está stressado, se surpreenderia. Não é bonito.
#markhyman#acabar#estresse