SOLIDÃO – I - A depressão.

Depressão é o excesso de passado

Depressão é o excesso de passado,
Estresse é o excesso de presente e
Ansiedade é o excesso de futuro.
Então esqueça o que foi,
Aceite o que é e
Tenha fé no que será.
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O que existe entre a ansiedade e a depressão

O que existe entre a ansiedade e a depressão? Eu não sei.
Me ensine o que é ter medo, pois eu não tenho.
Qual o problema em arriscar, se vejo os perigos como uma coisinha simples?
O …

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minha depressão foi destruidora

minha depressão foi destruidora, não importa o que digam ou o que pensam de mim: eu mergulhei fundo, em um abismo de desenganos, frustrações e desesperanças.
Depois que você vive uma depressão v…

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Você tem sentido em certos dias uma espécie de depressão

"Você tem sentido em certos dias uma espécie de depressão. Parece que o coração está sendo acorrentado, corre um amargor pela boca, uma sensação de que está ficando só, sem a graça de sorrir e de comu…

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Viva sempre o aqui e agora

"Viva sempre o aqui e agora, deixe o passado por que gera depressão e o futuro por que gera ansiedade.
Um já passou e o outro não se sabe se virá nem como virá"
Inteligência emocional.

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Talvez não era depressão Era só alguém que começou desistindo de

Talvez
não era depressão
Era só alguém que começou
desistindo de um dia de cada vez,
até que desistir de tudo de uma só vez…