Frases de Jigoro Kano

A estabilidade mental (ou uma calma inabalável) é

A estabilidade mental (ou uma calma inabalável) é um fator importante numa luta de judô. Seria ainda mais importante caso se tratasse de uma luta de vida ou morte.

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Judô não é uma luta é uma arte

Judô não é uma luta é uma arte

Não se envergonhe por causa de um erro

Não se envergonhe por causa de um erro, você estaria cometendo uma falta.

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Sem uma clara compreensão do sentido do movimento

Sem uma clara compreensão do sentido do movimento não se podem esperar progressos reais.

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Praticar judô é educar a mente a pensar com velocidade e exatidão

Praticar judô é educar a mente a pensar com velocidade e exatidão, bem como o corpo obedecer com justeza. O corpo é uma arma cuja eficiência depende da precisão com que se usa a inteligência.

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O judô pode ser considerado como uma arte

O judô pode ser considerado como uma arte, ou uma filosofia do equilíbrio, bem como um meio para cultivar o sentido e o estado de equilíbrio.

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Em qualquer espécie de treinamento o ponto mais

Em qualquer espécie de treinamento o ponto mais importante é libertar-se dos maus hábitos.

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Equilíbrio Mental

À medida que se progride no estudo do judô, o sentido de confiança em si mesmo, base do equilíbrio mental, se desenvolve.

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Devemos nos lembrar que a essência do esporte

Devemos nos lembrar que a essência do esporte não está na marca ou no escore, mas nos esforços e na habilidade despendidos para atingi-los.

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O judoca é o que possui inteligência para

O judoca é o que possui inteligência para compreender aquilo que lhe ensinam, paciência para ensinar o que aprendeu aos seus semelhantes e fé para acreditar naquilo que não compreende.

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Ambição e rivalidade

Ambição e rivalidade, cuidadosamente dosadas, são estimulantes do progresso. Porém em quantidade excessiva, transformam-se em venenos destrutivos.

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A derrota na competição e no treinamento não

A derrota na competição e no treinamento não deve ser uma fonte de desânimo ou de desespero. É sinal da necessidade de uma prática maior e de esforços redobrados.

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O alto valor da habilidade e da qualidade

O alto valor da habilidade e da qualidade da arte só pode ser obtido elevando-se acima da dualidade da competição.

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Nunca te orgulhes de haver vencido a um adversário

Nunca te orgulhes de haver vencido a um adversário, ao que venceste hoje poderá derrotar-te amanhã. A única vitória que perdura é a que se conquista sobre a própria ignorância.

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Cada ação do corpo é tão importante quanto

Cada ação do corpo é tão importante quanto um elo numa corrente.

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