Mantenha a calma
Quando um problema muito grande cair em suas mãos, não se desespere. Pare, respire fundo e coloque as ideias no lugar. A afobação não ajuda em nada. Tente pensar com clareza e listar algumas coisas qu…
#agora#gratidaoObstáculos da vida
Seja grato por cada vez que você caiu e conseguiu se levantar. As quedas nos fazem mais fortes, nos fazem aprender mais sobre nós mesmos e dão ainda mais vontade de correr atrás do que queremos. Você …
#agora#gratidaoVocê chegou até aqui
Onde você está hoje e quem você é são consequências de toda a sua trajetória. Cada escolha te levou por um caminho e hoje você está aqui. Pode até não ser exatamente onde quer estar, mas você está aqu…
#agora#gratidaoFoco no agora
Esteja preparado para aceitar imprevistos, porque eles fatalmente acontecem. O destino não está sob nosso controle e esse é mais um motivo para nos concentrarmos no agora. Faço tudo que estiver às sua…
#gratidao#agoraA hora é agora
O agora é tudo o que temos. Amanhã ainda está longe e não sabemos se vamos chegar até lá. O passado já se foi e - não importa o quanto a gente queira - ele não vai voltar. Você tem que viver o momento…
#agora#gratidaoPense em suas atitudes
Antes de tomar alguma atitude, pense antes muito bem sobre ela. Ser impulsivo às vezes pode nos jogar num buraco. Determine onde você está e aonde quer chegar, depois pense em como suas atitudes estão…
#agora#gratidaoSem estresse
Não perca tempo com a raiva, porque esse sentimento não nos agrega nada, só desperdiça energia. Tudo bem se frustrar com algo, mas isso deve durar apenas por um instante. Devemos colocar a mente no lu…
#agora#gratidaoUm novo dia para viver
Todos os dias, quando você acordar, agradeça por viver uma nova manhã! Agradeça porque serão novas 24 horas para fazer o que quiser e começar tudo de novo, se assim desejar. Aproveite cada segundo que…
#gratidao#agoraNão é só desejar, mas também agradecer
Devemos sonhar e correr atrás dos nossos desejos, podemos querer muito mais para a nossa vida, mas não podemos esquecer de agradecer pelo que já temos; não só por coisas materiais, mas também pelo amo…
#agora#gratidaoAprenda com as coisas da vida
Tudo nessa vida é passageiro, mas nada passa por nós em vão. A alegria é uma vitória, a tristeza, um obstáculo no caminho. A queda vem para nos ensinar uma lição. Tire proveito de tudo o que acontecer…
#gratidao#agoraExpresse os seus sentimentos
Demonstre às pessoas que te cercam o quanto você é grato por tê-las em sua vida, diga o quanto gosta delas e o quanto são importantes. Não pressuponha que elas já sabem disso, porque demonstrar o que …
#agora#gratidao