Autoajuda

Seja luz por onde passar

Seja luz por onde passar, espalhe amor, exale felicidade e distribua generosas doses de delicadezas a todos que estão ao seu lado.

Não economize boas energias

Não economize boas energias, não guarde amor para si, não esconda sorrisos. Compartilhe o que te faz vibrar, espalhe o que tem de melhor em você. É muito mais fácil lidar com as durezas da vida com o …

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O tempo é como um rio

O tempo é como um rio… Você nunca poderá tocar na mesma água duas vezes, porque a água que já passou nunca passará novamente. Aproveite cada minuto da sua vida e lembre-se: nunca busque boas aparência…

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Sorri

Sorri! Não se preocupa com as pedras e os tropeços.Não liga pro azedume alheio, não te deixa contaminar pelas caras feias de gente mal humorada.
Seja leve, siga leve, pensa positivo.
Há se…

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Tem dia que a gente põe vírgula

Tem dia que a gente põe vírgula; tem dia que colocamos reticências; tem dia que colocamos ponto final e tem dia que temos a necessidade de virar a página.

Nunca deixe de mudar

Parar de fumar, fazer ginástica, emagrecer. Trabalhar menos, não trabalhar, arranjar um trabalho. Estudar inglês, espanhol, francês, italiano, alemão, japonês. Comer melhor. Aprender a dizer sim, apre…

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Mentalize coisas boas e elas acontecerão

Mentalize coisas boas e elas acontecerão!

Quando estamos com a alma cansada e o coração triste

Quando estamos com a alma cansada e o coração triste, a melhor coisa a fazer é ir para um cantinho só da gente, fechar os olhos e falar com Deus. Não importa que seja em silêncio, pois mesmo quando nã…

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Pare de se entristecer com sofrimentos imaginários

Pare de se entristecer com sofrimentos imaginários. A realidade já é suficientemente dolorosa. Não se abata, nem se projete em direção aos espinhos. Se puder suavizar os golpes da vida, faça. Aprenda …

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Vai doer

Vai doer. Vai sangrar. Vai machucar. Vai causar insônia. Vai decepcionar. Vai dar saudade. Vai fazer falta. Mas, apesar de tudo isso, também vai sarar. Vai cicatrizar. Vai ensinar. Vai proporcionar bo…

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Deus no comando

Sonhe alto, mas sonhe com os pés no chão. Não crie expectativas, mas crie coragem. Não se ache o melhor, mas se ache capaz, e se alguém tentar te parar no meio do caminho, mude a direção, mas não perc…

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Aprenda a sentar e observar

Aprenda a sentar e observar. Nem tudo precisa de uma reação.

É só o tempo lá fora

É só o tempo lá fora. Respire fundo, tome um café. Diga bom dia. Vai dar tudo certo.

Eu te desafio

Eu te desafio a reclamar menos do que não dá certo. E a sorrir a cada pequena conquista. A, ao invés de olhar sempre para a própria vida, virar um pouco a cabeça e enxergar o outro. A saborear cada pa…

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Onde quer que você esteja

Onde quer que você esteja, esteja por inteiro.