Boa vigília!

Enquanto alguns dormem, outros dedicam essas preciosas horas da noite ao trabalho. Seja pela segurança de todas, pela saúde, pelo bem-estar ou apenas por ser necessário, não é porque será de trabalho …

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A melhor das noites

A melhor das noites o espera, prepare-se! Tome aquele banho que retira a poeira da estrada e dos tombos pelo caminho. Reabasteça as energias com uma janta simples e deliciosa, um copo de leite quente,…

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Respirar fundo e dormir bem

Sabemos que os dias não têm sido fáceis e que cada amanhecer traz consigo uma nova batalha. Mesmo assim, aproveite a noite para descansar e se recompor, minha amiga querida. Que nesta noite você possa…

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Gratidão pelo dia e pela noite

Os dias ricos em afeto e experiências nos trazem um sentimento de gratidão que impulsionam uma noite de paz e amor. São dias como hoje e noites como esta que despertam o que há de melhor em nós. Por i…

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Boa noite e bom dia!

Um bom dia começa sempre depois de uma boa noite de sono. Para sentir-se bem, com toda a disposição para enfrentar um dia de trabalho, de estudos, ou de diversão, a sua mente e corpo precisam estar co…

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Ritual do sono

O momento de se recolher e dormir é essencial para a manutenção da nossa saúde física, mental, emocional e espiritual. Aquelas horas que dedicamos exclusivamente a nós mesmos e a recarregar nossas ene…

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Amanhã é Um Novo Dia

Boa noite!
Termine cada dia e esteja contente com ele. Você fez o que pôde. Alguns enganos e tolices se infiltraram indubitavelmente; esqueça-os tão logo você consiga.
Amanhã é um novo di…

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Campos dos sonhos

Quando a cabeça repousa e a respiração entra no ritmo bom do sono repousante, nossa alma sai a correr nos campos dos sonhos. Lá, brinca alegre e tranquila, enquanto o corpo se refaz da batalha do dia.…

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Missão cumprida

Hoje foi um dia importante no caminho em direção aos seus sonhos. Virá, claro, a noite de comemoração. Mas, em algum momento, será a hora de deitar-se na cama, sorrir, respirar fundo e dizer "missão c…

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Boa noite, amigos!

Saber que a nossa existência nessa vida não é solitária e que poderemos dividir a jornada com amigos queridos é a causa desse profundo suspiro que solto antes de dormir. Compartilho por meio dessa men…

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Uma Ótima Noite

Agora que o dia está quase no seu fim…
Esqueça os problemas, as dificuldades, o estresse!
Relaxe! Lembre que o importante é dar o seu melhor em todas as suas tarefas. Mesmo que as coisas …

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Ao seu lado sempre

Sentada na cama, livro aberto sobre o colo, nesses últimos momentos do dia, primeiros da noite que me espera, a mente viaja e chega a você. Tanto que vivemos, tanto a viver e todo um caminho sendo per…

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Uma linda noite

Te desejo uma boa noite, não um qualquer boa noite, mas sim uma linda noite de descanso e positividade, que todo o mal que nos persegue seja derrubado,
para que venham sonhos de bons agrados. (…Continue Lendo…)

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Nos braços de Morfeu

É no silêncio das noites que nossas conversas ecoam mais fortemente na minha lembrança. As coisas divertidas e até as discussões mais intelectuais. Por isso, faz sentido que eu te mande essa mensagem …

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Enquanto você dorme

A noite é o momento em que o nosso cérebro processa tudo o que vivemos durante o dia, e consolida as nossas experiências e memórias, misturando tudo com os sonhos. Por isso, a noite tem a sua magia, é…

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