A paz vem de dentro

Não existem coisas que nos tragam paz… Existem coisas que nos despertam bons sentimentos e nos fazem se sentir em paz. A paz é um sentimento que nasce dentro de nós, não pode ser inserido. Encontre o …

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Calma na alma

Existem muitas pessoas que buscam a paz e o equilíbrio em outras pessoas ou em atividades. Mas na verdade, elas são estados de espírito e só podem acontecer de dentro para fora, e não ao contrário, po…

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A paz interior

A paz interior depende do quanto você está disposto a abrir mão. Isso mesmo, o que você está disposto a sacrificar para viver com si mesmo e com o próximo? Sua vaidade? Seu prestígio? Riquezas? Orgulh…

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De dentro para fora

É assim que a paz e o equilíbrio funcionam, eles surgem dentro de você e externa para quem está ao seu redor. Você não pode e nem vai conseguir a paz vinda de outra pessoa. Esse é um sentimento único …

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Maior do que tudo

Mais importante que qualquer outra coisa é se sentir em paz. E esse é um sentimento que depende única e exclusivamente de você, e de mais ninguém. Só você pode deixar esse sentimento nascer e alimentá…

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Acreditar em si mesmo

Para que você tenha sempre calma e tranquilidade, é importante que você acredite em si mesmo. Acredite que é capaz de lutar contra os problemas, de suportar as perdas e de comemorar as vitórias. É sim…

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Como manter a calma?

Por vezes nos encontramos em momentos difíceis e pensamos ser impossível manter a calma, mas ela é necessária. Sem ela, podemos cometer atos impensados e com consequências difíceis e até dolorosas, po…

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Tenha calma

Se você está passando por um momento difícil, tenha calma. Saiba que esses momentos são fundamentais para o nosso crescimento pessoal e amadurecimento. Eles existem para que nos tornemos mais fortes e…

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Meditar é preciso

Há quem ache que meditar é coisa de quem não tem o que fazer, mas quando se pensa demais e vive constantemente enfrentando conflitos internos, essa pode ser uma saída muito funcional e saudável. Se vo…

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Equilíbrio

Encontrar o equilíbrio interno pode ser a coisa mais complicada que existe. Afinal, trata-se de equiparar pensamentos, sentimentos e ações. Acredite, isso é muito difícil, mas não é impossível, e o se…

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Mantenha o equilíbrio

Viver é como andar de bicicleta, se você não tiver equilíbrio e dar uma pedalada por vez, não sairá do lugar, não chegará a lugar nenhum, portanto, tenha calma, mantenha o equilíbrio e dê um passo de …

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Como um jardim

O estado de paz e equilíbrio não é algo que você descobre e te toma por completo, eles são como plantinhas que brotam no seu peito e precisam de atenção cuidados e regas frequentes para que cresçam fo…

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