Coisas que você Deve fazer por si mesmo

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Tenha orgulho das suas conquistas

Sim, você também merece palmas, parabéns e qualquer outro gesto que indique isso. Você só conseguirá progredir quando concluir as fases que está passando e para ir além é necessário sair do presente. …

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#deve#coisas#si

Cozinhe para você

Se você mora com outras pessoas e é responsável pelo preparo dos alimentos da casa, provavelmente não tem o prazer de fazer o que gosta ou está com vontade sempre – e mesmo aqueles que moram sozinhos …

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#deve#coisas#si

Peça ajuda quando precisar

Você carrega os problemas de muitas pessoas nas costas e ainda tem os seus problemas. Já pensou em pedir ajuda quando estiver precisando? Você não é de ferro e também pode não suportar o peso de seus …

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#si#coisas#deve

Não abraçar o mundo

Às vezes parece que pensamos que o dia tem 35 horas e que é possível fazer tudo para todo mundo. E como o nosso dia tem apenas 24 horas, as primeiras prioridades a serem cortadas são aquelas que dizem…

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#deve#coisas#si

Sinta-se bem consigo mesmo!

Geralmente somos um poço de sabedoria e quando damos conselhos para os outros, mas dificilmente, de fato, aplicamos o que acreditamos em nós mesmos. Você merece a sua própria ajuda assim como os outro…

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#deve#coisas#si

Confie em si mesmo

Sim, você é capaz e pode alcançar aquilo que deseja. Da mesma forma que você estimula os outros a irem atrás de sonhos, busque também os seus. Você é merecedor do seu tempo e esforço e também tem o di…

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#si#deve#coisas

Tire um tempo para refletir

Sua vida também merece atenção – e não é atenção de qualquer pessoa, mas sim de você mesmo! Faça uma autoavaliação e conheça-se melhor! Veja no que pode melhorar (e o que já melhorou! ), o que quer co…

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#coisas#deve#si

Desabafe

Às vezes tudo o que precisamos é alguém para nos ouvir. Não é preciso nem dar conselhos ou soluções, mas apenas alguém para quem contar os problemas e estar ciente dos problemas de sua vida.

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#coisas#si#deve

Você também é prioridade!

Coloque os seus desejos e necessidades no topo da sua lista de tarefas. Obviamente nem sempre as coisas serão sempre para você, mas o que importa, neste caso, é o pensamento e a ideia de que você tamb…

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#si#coisas#deve

Arrume seu quarto

Por mais organizado que seja, seu cantinho sempre terá algo para ser arrumado. Por isso, junte um tempinho para arrumar as suas coisas, separar aquilo que não usa mais e, até mesmo, mudar alguns móvei…

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#si#deve#coisas

Um dia sem compromissos

Separe um dia na semana para se dedicar a você e aos seus gostos. Faça a atividade que quiser, visite o seu lugar favorito, coma a sua comida preferida e use as roupas que lhe deixe confortável. Nada …

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#deve#coisas#si

Viaje sozinho

Viajar é sempre uma delícia e as experiências que você tem em um lugar diferente daquele de sua rotina são sempre inesquecíveis e, geralmente, gostamos de compartilhar esses momentos com alguém. Mas j…

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#si#coisas#deve