Encontre uma atividade para se expressar
O período de adaptação em um novo ambiente pode ser difícil e confuso. Então, você pode encontrar um jeito de expressar esses sentimentos. Pode ser por meio de uma música, um desenho, um bordado ou at…
#xenofobia#combateValorize quem você é
O que as pessoas pensam e dizem sobre nós não pode ser controlado ou alterado. Por isso, nós precisamos, apesar de tudo, constantemente nos valorizar e lembrar tudo aquilo que nos fez ser quem somos. …
#combate#xenofobiaAme você mesmo
Um dos primeiros passos para não se importar com o que os outros dizem sobre nós é amar quem somos e reconhecer que ninguém sabe mais sobre a nossa pessoa do que nós mesmos. Independentemente de onde …
#xenofobia#combateCompartilhe seu conhecimento
Uma forma de se integrar a um novo lugar e em novos grupos de amigos é mostrar o que existia no antigo lugar onde você morava. Mostre a beleza que existe no seu lar e dentro de você, seja por meio da …
#xenofobia#combateReforce suas origens
Reconhecer a sua origem e encontrar força nela é um jeito de se sentir bem em qualquer lugar do mundo, mesmo estando longe de onde você nasceu. É importante reconhecer que o sentimento de pertenciment…
#xenofobia#combateDenuncie agressões que você sofrer
Se você está sofrendo ataques xenofóbicos (físicos, verbais ou psicológicos), denuncie para a polícia, para algum superior no seu trabalho ou na sua escola. Encerre um ciclo de violência sem ser agres…
#xenofobia#combateEncontre pessoas como você
Em um lugar diferente de onde você nasceu, uma forma de se enturmar e sentir que faz parte desse novo ambiente é conhecer pessoas que também estão chegando lá. Procure essas novas conexões e faça laço…
#xenofobia#combateAcrescente algo à sua cultura
Quando passamos a viver em um novo lugar, conhecemos novas pessoas e novas culturas. Assim, você consegue acrescentar à sua cultura tudo que você estiver aprendendo de novo e crescer enquanto pessoa. …
#xenofobia#combateDiversidade é o que mais importa
Todos os povos que existem no mundo são de um determinado jeito porque, em algum momento, estiveram em contato com outros diferentes deles. O contato com o diferente pode ser novo e assustador, mas é …
#xenofobia#combate