Hábitos que você Deve Abandonar para ser Feliz

Outras Categorias

Pesquisar Mensagens

232

Esperar a oportunidade perfeita

Não fique esperando a oportunidade perfeita para começar um novo projeto. Comece do jeito que for possível agora e dê o primeiro passo, para estar a cada dia mais próximo da realização de um sonho.

(…Continue Lendo…)

#abandonar#feliz#habitos#deve

Esgotamento

As férias também são parte importante do trabalho. Não espere ficar esgotado para fazer uma pausa. Quando nos esforçamos demais, acabamos não tendo o resultado esperado e, às vezes, só é necessário um…

(…Continue Lendo…)

#habitos#deve#abandonar#feliz

O problema e a solução

Ao invés de reclamar dos problemas e sofrer com cada situação inesperada, podemos seguir pelo caminho contrário e colocar o foco na solução. Viva melhor ocupando-se do que é útil.

(…Continue Lendo…)

#deve#habitos#feliz#abandonar

Perfeccionismo

Não crie metas irreais e inalcançáveis para si mesmo, esperando uma perfeição que nunca chega. Dê atenção às qualidades que já se apresentam a sua frente ou seus esforços nunca serão suficientes.

(…Continue Lendo…)

#feliz#abandonar#habitos#deve

Culpa

Há falhas e enganos no passado, mas elas devem ser uma oportunidade de aprendizado e não um castigo imposto. Seja capaz de perdoar a si mesmo e deixe esses acontecimentos no passado.

(…Continue Lendo…)

#habitos#feliz#abandonar#deve

A responsabilidade que lhe cabe

Você não precisa resolver todos os problemas do mundo. Ao invés de tentar sustentar o planeta em suas costas, é possível dividir o peso e as responsabilidades com quem está a nossa volta. Saber pedir …

(…Continue Lendo…)

#habitos#deve#feliz#abandonar

Autocrítica

Já existem avaliações e julgamentos o suficiente no dia a dia, seja no trabalho ou na escola. Não é preciso criticar a si mesmo. Seja seu próprio amigo e saiba também fazer elogios.

(…Continue Lendo…)

#habitos#abandonar#deve#feliz

Nunca é tarde demais

Não pense que o tempo já passou e que mudanças não são mais possíveis. Arrependimentos são desnecessários e não existe prazo para ser feliz e saudável. Comece uma vida nova hoje e surpreenda-se pelo q…

(…Continue Lendo…)

#feliz#habitos#deve#abandonar

Lembranças que valham a pena

As pessoas guardam lembranças do que passaram para poder reviver esse sentimento mais vezes. Mas se a memória é desagradável, devemos nos desamarrar da tristeza e deixar aquele espaço para lembranças …

(…Continue Lendo…)

#feliz#habitos#deve#abandonar

Bons relacionamentos

Ninguém vive isolado em uma ilha deserta. Escolha conviver com pessoas que inspiram bons sentimentos e tenha amizades positivas. A vida em grupo deve ser agradável e não precisa ser uma competição.

(…Continue Lendo…)

#habitos#abandonar#feliz#deve

Ansiedade

Cada coisa tem seu tempo. Dedique seus esforços ao momento presente. Aproveite o almoço, se esforce no trabalho quando estiver no escritório e dê atenção a família quando estiver em casa.

(…Continue Lendo…)

#habitos#feliz#abandonar#deve

Troque de pele

Você tem uma história de vida, mas não precisa se acorrentar a ela. Independente do caminho traçado até o dia de hoje, com falhas ou sucessos, permita-se ser uma pessoa nova.

(…Continue Lendo…)

#deve#habitos#feliz#abandonar