Dos piores momentos…

Dizem que dos piores momentos é que surgem as coisas boas. Então, acredite que disso tudo algo maravilhoso vai surgir e você mal pode esperar por isso! Nunca dá para saber das surpresas boas que a vid…

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#lide#solidao

Identifique

Procure entender porque está se sentindo assim e o que te levou a esse momento. Avalie como o momento está sendo para você e, após ocupar seu tempo, realizar atividades e sair um pouco da solidão, vej…

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#solidao#lide

Assim foi

Às vezes, não prevemos o que vai nos acontecer. Mas ser honesto com você mesmo pode ajudar a superar o momento. Solidão é diferente de estar sozinho, a solidão é um sentimento negativo, um estado emoc…

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#lide#solidao

Independência emocional

Conquistar a independência emocional é um grande passo para se tornar uma pessoa mais sensata, certa de suas decisões e estável emocionalmente. Aproveite esse tempo em que está se sentindo sozinho par…

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#solidao#lide

Tempo livre

Espante o sentimento de solidão fazendo algo útil de seu tempo livre. Aproveite para curtir mais a própria companhia, seja lendo um livro, assistindo a um filme ou caminhando no parque. Não precisa es…

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#lide#solidao

Não acumule

Não acumule seus sentimentos, não importa se esteja sozinho. Escreva, fale sozinho ou, simplesmente, deixe as emoções saírem. Está tudo bem em chorar um pouco às vezes. Só não deixe todas essas sensaç…

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#solidao#lide

Está tudo bem

Está tudo bem em se sentir sozinho às vezes e, até mesmo, em ficar sozinho. Não tem problema em querer um tempo para você. Só não deixe esse sentimento ser maior do que deve e, por consequência, a sol…

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#solidao#lide

Autoconfiança

Quando aprendemos a ser mais fortes por conta própria, desenvolvemos um pouco mais de autoconfiança. Veja isso pelo lado positivo, veja quantas coisas boas você pode fazer por você mesmo nesse momento…

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#solidao#lide

Cadê os outros?

Sentir-se sozinho é difícil, ainda mais pensar que não há ninguém por perto para ouvir e entender os nossos sentimentos. Não ter ninguém para se conectar e dividir aquela experiência. Mas nada pode se…

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#lide#solidao

Ocupe-se

A solidão é desconfortável e ninguém gosta de se sentir assim. Mas você pode transformar esse momento em algo bom e proveitoso para si mesmo. Ocupe seu tempo, encontre atividades prazerosas que possam…

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#solidao#lide

Diários

Já experimentou manter um diário? Isso pode parecer coisa de criança ou adolescente, mas é incrível como escrever o progresso sentimental diário pode te ajudar a se sentir melhor e até a abrir os olho…

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#solidao#lide

Encontre-se

Decerto, sentir a solidão acompanhar o peito pode ser torturante. Mas alguns momentos para ficar sozinho na vida são necessários para que você se conheça melhor e encontre o caminho ideal a seguir. Ap…

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#lide#solidao