Mantendo o Coração Alegre

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Um dia de cada vez

Um dia de cada vez. Um passo atrás do outro. Sempre para frente, nunca para trás. Vamos que vamos, nunca em rumo à felicidade, mas sempre vivendo a felicidade em rumo à plenitude.

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#mantendo#coracao#alegre

Não preciso disso

Por que estou tão aflita? Eu não preciso ficar assim! Eu me dediquei e me esforcei e mereço que tudo dê certo. Mas, se não der, tudo bem, sei que fiz o meu melhor. E se houver nova oportunidade, eu te…

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#mantendo#coracao#alegre

Saiba esquecer

Saiba esquecer os momentos ruins – principalmente aqueles que ainda não aconteceram em nossa vida, mas até já se repetiram em nossas mentes, de tão aflitos e angustiados que ficamos com nosso futuro, …

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#coracao#alegre#mantendo

Não dê importância

Não se importe com pensamentos que te menosprezem ou com pessoas que façam o mesmo. Você precisa se amar e, de uma forma boa e saudável, se achar tão bom quanto qualquer outra pessoa, seja para o que …

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#alegre#coracao#mantendo

Tentar novamente

Por que eu fico tão nervosa, se poderei tentar novamente? Sempre há uma nova oportunidade – mesmo que mude um pouco o trajeto, o destino final se mantém. Então, preciso respirar fundo, me acalmar e se…

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#alegre#coracao#mantendo

O que vale a pena

Concentre-se no que vale a pena! A ansiedade é uma sensação inevitável em alguns momentos da vida, mas ela não deve estar presente em sua rotina. Foque nos sentimentos e emoções que te fazem bem.

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#mantendo#coracao#alegre

Respire fundo

Apesar de toda minha angústia e agonia, sei que preciso ser forte. Por isso, sempre que percebo que vou explodir, fecho meus olhos por alguns segundos, respiro bem fundo algumas vezes e apenas abro os…

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#alegre#mantendo#coracao

Felicidade

Quanto mais feliz eu for, melhor desenvolverei meus afazeres. Portanto, aflição, angústia e ansiedade apenas atrapalharão meu caminho.

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#coracao#mantendo#alegre

Coração saudável

Para vivermos bem, precisamos ter um coração alegre e, para ele ser assim, precisa ser saudável. E o coração tem mais saúde quando fazemos de tudo para sentirmos e emanarmos para o mundo apenas coisas…

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#coracao#mantendo#alegre

Potencial

Confie em você! Seu potencial é enorme para aprender o que quiser na vida e, também, para sempre aperfeiçoar o que já sabe fazer. Nunca deixe que sentimentos ruins te façam acreditar no contrário.

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#coracao#mantendo#alegre

Onde e o que quiser

Você pode chegar onde, quando e como quiser, para fazer o que quiser. Repita isso quantas vezes forem necessárias para que não apenas decore, mas de fato acredite nisso com todo o seu coração. Porque …

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#alegre#mantendo#coracao

Alegria

Alegria nos deixa mais felizes, leves e com muito mais determinação e força para não só encararmos, mas vivermos plenamente nossa vida. Por isso, concentre-se apenas nas alegrias e deixe que as triste…

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#mantendo#coracao#alegre