Ajuda profissional
Muitas vezes nós tentamos sozinhas, mas não conseguimos voltar para a realidade, ou não temos estrutura suficiente para lidar com nossos problemas. A melhor opção é buscar algum tipo de ajuda profissi…
#fraqueza#momentoPensar positivo
Quando estamos passando por uma fase difícil é praticamente impossível enxergar algum lado positivo. Porém esse lado sempre existe. Tudo tem seu ônus e bônus, e pensar no lado positivo das coisas ajud…
#momento#fraquezaNão depende de você
Nem sempre a culpa pelos problemas ou pela situação que se encontra é realmente sua. Precisamos ser realistas, claro, mas às vezes é algo que simplesmente não cabe a nós. É importante fazer esse tipo …
#momento#fraquezaLado positivo
Nas situações difíceis é muito difícil conseguir enxergar o lado positivo das coisas. Porém, não é só porque estamos passando por uma fase complicada que não existe algo positivo. É importante tentar …
#momento#fraquezaInsegurança
É a principal inimiga. Muitas vezes o que falta para que as coisas aconteçam é acreditar em você. Saber a pessoa que você é, seus princípios e valores, ajuda a ter confiança. E quando temos confiança …
#momento#fraquezaPassatempo
É uma forma de nos desligarmos da rotina, do peso do dia a dia. Precisamos nos preocupar com o trabalho, com casa, com amigos, com família e várias outras questões que tomam o nosso tempo quase que 10…
#momento#fraquezaSer realista
Outra grande dificuldade quando passamos por algum tipo de problema. Precisamos conseguir analisar a situação de uma forma realista. Não dá para fantasiar as coisas e achar que tudo se resolverá sozin…
#momento#fraqueza