Nunca Passe por Cima do seu Bem estar

Tenha segurança

Siga em frente e seguro de si se quiser que sua vida faça realmente algum sentido. Não deixe espaço para as dúvidas e incertezas, se você quer, você consegue. A insegurança não lhe trará nenhum benefí…

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Se liberte

O desapego é um dos primeiros passos para a liberdade. Não se deixe aprisionar pelo passado, aceite as despedidas e lide com maturidade com o novo. Se liberte das amarras invisíveis e seja uma pessoa …

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Você em primeiro lugar

Não coloque ninguém acima de você e do que você acredita. Sua felicidade não depende de outra pessoa, você é capaz de fazer a sua história acontecer mesmo que ninguém acredite nela. Se olhe no espelho…

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Felicidade de verdade

O amor-próprio é a base de tudo. Você pode não ter nada e ser a pessoa mais rica do mundo, tudo depende da forma que encara a vida. Cerque-se do que ama, ame-se antes de qualquer coisa. Depois disso, …

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Tenha cautela

Não traga para sua vida mais do que deveria, isso também serve para as pessoas. O pouco é essencial. Selecione melhor seus contatos e os ambientes que você frequenta.

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Ouse

Faça aquilo que você sempre quis, mas nunca teve coragem, é muito importante arriscar de vez em quando. Ouse e seja aquilo que você sonhou, a capacidade está nas suas mãos.

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Respire fundo

Quando tudo estiver complicado, não surte, pois isso não te trará nenhum benefício. Respire fundo e se acalme, respeite o seu próprio tempo de aceitar as coisas.

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Relaxe

Fique tranquilo, tudo bem não estar tudo bem sempre. Todo ser humano tem dias bons e ruins, aceite isso e não se torture tanto por curtir cada um a sua maneira.

Seja simples

Não construa sua felicidade no superficial, dentro da nossa vida o que importa mesmo é a essência. Valorize os detalhes e não as coisas. Você pode ser a pessoa mais rica do mundo se encontrar os verda…

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Seja

Não viva de aparências, elas enganam a todos, menos a si mesmo. Não perca sua dignidade e sua verdade nesse caminho sujo, você sabe que pode mais. Quem gosta de você, te conhece de verdade e te aceita…

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Mude

Se a imagem que você reflete não te agrada, não tenha medo de mudar. Mudanças são sempre bem-vindas no nosso Eu Interior, tanto externas quanto internas.

Se imponha

Se você não se sentir verdadeiro, as pessoas que te rodeiam farão o mesmo. Cuidado para que não lhe atravessem como se você fosse invisível. Mostre que você existe, se imponha mesmo que isso, a princi…

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Diga não

Você não precisa ser de ferro ou a pessoa mais bondosa do mundo. Saiba dizer não na hora que precisa, nunca passe por cima do seu bem-estar para agradar os outros.

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Não aceite menos

Não se humilhe, nem sufoque as suas ambições por coisas e pessoas substituíveis. Só você sabe o seu valor, ninguém pode te tirar isso. Você não merece menos do que deseja.

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