Nunca Passe por Cima do seu Bem Estar

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Respire fundo

Quando tudo estiver complicado, não surte, pois isso não te trará nenhum benefício. Respire fundo e se acalme, respeite o seu próprio tempo de aceitar as coisas.

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#nunca#cima#estar#passe

Tenha cautela

Não traga para sua vida mais do que deveria, isso também serve para as pessoas. O pouco é essencial. Selecione melhor seus contatos e os ambientes que você frequenta.

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Não aceite menos

Não aceite menos

Não se humilhe, nem sufoque as suas ambições por coisas e pessoas substituíveis. Só você sabe o seu valor, ninguém pode te tirar isso. Você não merece menos do que deseja.

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Cuide de você

Cuide de você

Arrume um tempo na sua agenda para cultivar o amor-próprio. Faça compras, viaje, vá ao cinema sozinho. Não deixe que as pessoas sejam o personagem principal do seu espetáculo. Aproveite sua companhia!

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Lazer é importante

Não adianta nada ter dinheiro no bolso e não ter paz de espírito. Saiba dosar suas atividades para ter um momento de lazer, e quando o tiver, aproveite cada segundo. É muito importante ter um momento ...

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Seja simples

Não construa sua felicidade no superficial, dentro da nossa vida o que importa mesmo é a essência. Valorize os detalhes e não as coisas. Você pode ser a pessoa mais rica do mundo se encontrar os verda...

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Tenha segurança

Tenha segurança

Siga em frente e seguro de si se quiser que sua vida faça realmente algum sentido. Não deixe espaço para as dúvidas e incertezas, se você quer, você consegue. A insegurança não lhe trará nenhum benefí...

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Filtre o que te suga

Se afaste de quem só vê defeitos no que você faz. Do emprego que te impossibilita de crescer. Do amigo que só gosta do que você possui. Das pessoas que só querem estar ao seu lado por interesse. Você ...

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Relaxe

Relaxe

Fique tranquilo, tudo bem não estar tudo bem sempre. Todo ser humano tem dias bons e ruins, aceite isso e não se torture tanto por curtir cada um a sua maneira.

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Diga não

Você não precisa ser de ferro ou a pessoa mais bondosa do mundo. Saiba dizer não na hora que precisa, nunca passe por cima do seu bem-estar para agradar os outros.

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#nunca#cima#estar#passe

Mude

Mude

Se a imagem que você reflete não te agrada, não tenha medo de mudar. Mudanças são sempre bem-vindas no nosso Eu Interior, tanto externas quanto internas.

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Se imponha

Se imponha

Se você não se sentir verdadeiro, as pessoas que te rodeiam farão o mesmo. Cuidado para que não lhe atravessem como se você fosse invisível. Mostre que você existe, se imponha mesmo que isso, a princi...

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#nunca#cima#estar#passe

Bagagem espiritual

Bagagem espiritual

Não supervalorize o que não te acrescenta nada, isso só atrapalha o seu caminho. Não é possível enxergar os ganhos com bagagem extra. Deixe o que não soma para lá, inclusive as pessoas que não te acre...

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#nunca#cima#estar#passe

Se liberte

Se liberte

O desapego é um dos primeiros passos para a liberdade. Não se deixe aprisionar pelo passado, aceite as despedidas e lide com maturidade com o novo. Se liberte das amarras invisíveis e seja uma pessoa ...

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#nunca#cima#estar#passe

Ouse

Faça aquilo que você sempre quis, mas nunca teve coragem, é muito importante arriscar de vez em quando. Ouse e seja aquilo que você sonhou, a capacidade está nas suas mãos.

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#nunca#cima#estar#passe

Seja

Não viva de aparências, elas enganam a todos, menos a si mesmo. Não perca sua dignidade e sua verdade nesse caminho sujo, você sabe que pode mais. Quem gosta de você, te conhece de verdade e te aceita...

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#nunca#cima#estar#passe

Você em primeiro lugar

Não coloque ninguém acima de você e do que você acredita. Sua felicidade não depende de outra pessoa, você é capaz de fazer a sua história acontecer mesmo que ninguém acredite nela. Se olhe no espelho...

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Felicidade de verdade

Felicidade de verdade

O amor-próprio é a base de tudo. Você pode não ter nada e ser a pessoa mais rica do mundo, tudo depende da forma que encara a vida. Cerque-se do que ama, ame-se antes de qualquer coisa. Depois disso, ...

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