O que fazer Depois de um Fora Inesperado

É hora de se abrir

É normal fechar-se com o fim de uma relação, mas esse é um ótimo momento para conhecer novas pessoas. Ampliar sua roda de amigos, conhecer novos lugares e, quem sabe até, um novo amor. O segredo é não…

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Não romantize o que acabou

Assim que uma relação acaba, é comum lembrar só das coisas boas, como se elas pudessem de alguma forma voltar. Depois de um tempo em um relacionamento, é normal sentir falta de uma companhia, lembrar …

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Cabeça vazia, oficina do diabo

A melhor forma de não criar paranoias nesse período é manter a cabeça ocupada. Busque novas atividades de que você goste, dance, faça ioga, comece um novo esporte… descubra novas versões de você!

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Não ligue para o ex

Passado é passado! Lembre-se de que, apesar de as lembranças não mudarem, tudo mudou, a pessoa não é mais ela, e você não é mais você. Lembrar os bons momentos com carinho é extremamente saudável, mas…

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Viaje

Mudanças na vida podem ser um pontapé para grandes aventuras. Por que não viajar? Planeje um fim de semana para si, dentro do seu orçamento, e se jogue no mundo, não há forma melhor de se conhecer sen…

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Respire e sinta o momento

Adiar as reações só faz com que as sensações se intensifiquem. Respire fundo e permita-se sentir tudo, permita-se chorar, arrepender-se, repensar… permita-se viver o momento. Afinal, assim como tudo, …

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Acabou, acabou!

Nada de ficar stalkeando o ex o dia todo ou especular sua vida. O que acabou acabou, e quanto antes você deixá-lo livre, você também estará.

Cuide de você

Não pense em se desleixar agora, esse é o momento de cuidar de você e elevar sua autoestima. Dizem que toda mulher, quando passa por uma mudança, corta o cabelo. Que tal? procure novas versões de você…

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