Se ame mais
Muitas vezes nós mesmos nos sabotamos, achamos que não somos bons ou capazes o suficiente. Não seja seu inimigo, ame quem você é e seja grato por quem é, você é único e especial. Reconheça os seus def…
#gratidao#parte#facaMotivos para ser grato
Talvez a sua vida não esteja do jeito que você esperava, mas isso não deve te fazer ingrato. A gratidão não está ligada apenas aquilo que você queria muito e conseguiu, mas a todas conquistas grandes …
#parte#gratidao#facaSaiba agradecer
Mostre às pessoas que você é grato pelo que elas fazem por você, mesmo pelas pequenas coisas. Você pode até achar que o que a pessoa fez é obrigação dela, mas não te custa nada retribuir com um “obrig…
#faca#gratidao#parteSeja mais flexível
Quanto mais resistente às mudanças, mais aborrecidos e insatisfeito ficamos. Seja mais flexível, entenda que nem tudo é do jeito que você quer, mas isso não significa que seja ruim. Tente se adaptar a…
#faca#parte#gratidaoDemonstre sua gratidão
Diga às pessoas o quanto elas são importantes em sua vida e o quanto significam para você. Dentro de ti, você sabe que é grato por ter essas pessoas, mas isso não significa que elas também saibam diss…
#parte#faca#gratidaoNão esqueça da gratidão
Quando as coisas vão bem, mal pensamos sobre a gratidão, mas basta algo dar errado que somos ingratos. Entenda que às vezes acontecem coisas ruins mesmo com pessoas boas, e não se esqueça de reconhece…
#gratidao#parte#facaPensamento positivo
O acúmulo de sentimentos ruins vai afastando cada vez mais a gratidão de você, e também as coisas boas. O pessimismo não faz bem para você, nem para quem está ao seu redor. Livre-se da tristeza e da a…
#gratidao#parte#facaFoque nas coisas boas
Problemas sempre vão surgir em nosso caminho, você prefere ficar se lamentando ou focar nas coisas boas e buscar forças para seguir em frente? Quando você é grato, reconhece as coisas boas em sua vida…
#parte#gratidao#facaPessoas que amamos
Toda vez que estamos desanimados ou chateados, é difícil lembrar de coisas boas, focamos apenas em coisas ruins. E muitas vezes são nossos amigos e familiares que estão ao nosso lado para nos lembrar …
#parte#faca#gratidaoFelicidade e gratidão
A gratidão e a felicidade estão intimamente ligadas. Não imponha condições para que você seja feliz, a sua felicidade está condicionada apenas a você mesmo, aquilo que você tem dado prioridade em sua …
#parte#gratidao#facaTire um tempo livre
É difícil ser grato quando vivemos sem tempo, em uma correria louca. Pare e respire! Você precisa de um tempo para relaxar e refletir, assim poderá reconhecer o que tem dado certo em sua vida e o que …
#faca#parte#gratidaoA pessoa ingrata
Uma pessoa ingrata conquistará poucas coisas na vida, porque poucas pessoas estarão dispostas a lhe apoiar ou ajudar. A pessoa ingrata não reconhece os bens conquistados em sua vida, quer sempre mais …
#parte#faca#gratidao