Foque nas coisas boas
Problemas sempre vão surgir em nosso caminho, você prefere ficar se lamentando ou focar nas coisas boas e buscar forças para seguir em frente? Quando você é grato, reconhece as coisas boas em sua vida…
#parte#faca#gratidaoSeja mais flexível
Quanto mais resistente às mudanças, mais aborrecidos e insatisfeito ficamos. Seja mais flexível, entenda que nem tudo é do jeito que você quer, mas isso não significa que seja ruim. Tente se adaptar a…
#faca#parte#gratidaoSaiba agradecer
Mostre às pessoas que você é grato pelo que elas fazem por você, mesmo pelas pequenas coisas. Você pode até achar que o que a pessoa fez é obrigação dela, mas não te custa nada retribuir com um “obrig…
#gratidao#faca#parteA sua gratidão
Faça a gratidão virar um hábito, faça com que seja parte essencial de você. Seja grato pelas pequenas coisas em sua vida, faça uma lista se isso te ajudar a reconhecer as coisas pelas quais é grato. E…
#parte#gratidao#facaFelicidade e gratidão
A gratidão e a felicidade estão intimamente ligadas. Não imponha condições para que você seja feliz, a sua felicidade está condicionada apenas a você mesmo, aquilo que você tem dado prioridade em sua …
#parte#faca#gratidaoA pessoa ingrata
Uma pessoa ingrata conquistará poucas coisas na vida, porque poucas pessoas estarão dispostas a lhe apoiar ou ajudar. A pessoa ingrata não reconhece os bens conquistados em sua vida, quer sempre mais …
#faca#parte#gratidaoPensamento positivo
O acúmulo de sentimentos ruins vai afastando cada vez mais a gratidão de você, e também as coisas boas. O pessimismo não faz bem para você, nem para quem está ao seu redor. Livre-se da tristeza e da a…
#faca#gratidao#parteNada é permanente
Nenhuma situação em nossas vidas é permanente, vivemos de altos e baixos, mas em ambos momentos não podemos deixar a gratidão de lado. Sempre se agarre na positividade, foque nas coisas boas e isso fa…
#faca#gratidao#parteEstá dentro de ti
Saiba que as coisas que você precisa não estão aqui fora, mas sim dentro de ti. A gente acha que precisa de coisas e de pessoas, mas na verdade a gente só quer aquilo, mas não precisa. A força, felici…
#faca#parte#gratidaoTire um tempo livre
É difícil ser grato quando vivemos sem tempo, em uma correria louca. Pare e respire! Você precisa de um tempo para relaxar e refletir, assim poderá reconhecer o que tem dado certo em sua vida e o que …
#parte#gratidao#facaDemonstre sua gratidão
Diga às pessoas o quanto elas são importantes em sua vida e o quanto significam para você. Dentro de ti, você sabe que é grato por ter essas pessoas, mas isso não significa que elas também saibam diss…
#gratidao#parte#facaSe ame mais
Muitas vezes nós mesmos nos sabotamos, achamos que não somos bons ou capazes o suficiente. Não seja seu inimigo, ame quem você é e seja grato por quem é, você é único e especial. Reconheça os seus def…
#gratidao#parte#faca