Foi bom enquanto durou
Quando um relacionamento acabar, o amor não precisa seguir o mesmo caminho. A distância se faz necessária para a saúde mental de ambos, mas toda a história segue viva na memória. Tente manter na mente…
#ex#queridoA fossa não é um lugar para se viver
Quando um relacionamento termina e ainda não se está preparado, é comum entrar numa fossa que parece não ter fim. Mas essa sensação passa. Só fica no buraco aquele que não quer sair, pois é possível s…
#ex#queridoCrie uma nova rotina rapidamente
Para não ficar imerso na fossa e ver a vida passar enquanto os sentimentos destrutivos crescem, é de suma importância criar uma nova rotina rapidamente. Assim, ocupa-se a mente e corpo, deixando pouco…
#querido#exNão procure substitutos
Quando se termina um relacionamento, não se precisa de outro. Não é necessário uma outra pessoa na vida para que seja feliz. Portanto, aproveite o tempo sozinho para refletir e procurar novas maneiras…
#querido#exA proximidade com a família e os amigos é importante
Romper uma relação é um momento complicado de muita confrontação emocional acompanhada de uma descarga de sentimentos. Para que isso não se torne, sob nenhum aspecto, uma questão negativa na vida, o s…
#ex#queridoExistem outras pessoas na vida
Aquela pessoa virou “ex” e é passado. É preciso compreender isso para abrandar o sofrimento e a fase de “luto”. Existem várias outras pessoas ao redor, como família, amigos e quiçá um futuro pretenden…
#querido#exA aceitação começa de dentro para fora
Não importa o quanto os outros falem que tudo acabou se essas são palavras e pensamentos vazios. A dor vai continuar dentro do peito enquanto não tomar real consciência de que tudo acabou, interioriza…
#ex#queridoMudança e adaptação são importantes
Quando a relação acaba, pode-se aproveitar o tempo para mudar aquilo que possa ser considerado um defeito; ele pode ser alterado para melhorar os demais aspectos da vida. Também pode-se aproveitar o t…
#ex#queridoQuando termina, acabou
Quando chega a uma ruptura total, é porque o relacionamento já não é possível dar certo. É forçar a situação e tentar fechar uma ferida que não cicatrizará. Portanto, se chegou ao fim, acabou. É hora …
#querido#exÉ hora de seguir em frente
Todo fim é também sinal de um recomeço. Essa é a dinâmica da vida. Se o relacionamento acabou, é hora de seguir em frente, pois ficar remoendo o passado é reviver algo que não está mais presente, ou s…
#ex#queridoPara que exista amizade, primeiro deve haver tempo
Terminar um relacionamento e transformar o sentimento numa bela amizade é uma ilusão difícil de mensurar. Isso não é possível, pois existe muita bagagem de uma história que terminou em fracasso, afina…
#querido#exAprenda a conviver com o passado
O passado faz parte da história pessoal de cada um e não pode ser apagado como o lápis no papel. Sendo assim, é preciso aprender com o que passou e utilizar isso para lidar melhor com as experiências …
#querido#ex