Separação sem culpa, pois é o melhor
A separação, quando acontece, é porque várias situações culminaram no derradeiro fim. Não se deve carregar um fardo de culpa por isso, afinal, é algo extremamente natural. O errado é insistir numa rel…
#querido#exExistem outras pessoas na vida
Aquela pessoa virou “ex” e é passado. É preciso compreender isso para abrandar o sofrimento e a fase de “luto”. Existem várias outras pessoas ao redor, como família, amigos e quiçá um futuro pretenden…
#ex#queridoCrie uma nova rotina rapidamente
Para não ficar imerso na fossa e ver a vida passar enquanto os sentimentos destrutivos crescem, é de suma importância criar uma nova rotina rapidamente. Assim, ocupa-se a mente e corpo, deixando pouco…
#querido#exAprenda a conviver com o passado
O passado faz parte da história pessoal de cada um e não pode ser apagado como o lápis no papel. Sendo assim, é preciso aprender com o que passou e utilizar isso para lidar melhor com as experiências …
#querido#exQuando acaba não existe “se”
Se acabou, já era! Ficou para história e novos contos devem ser construídos. Ficar pensando que “se” tivesse feito algo de uma maneira diferente o percurso teria sido outro é o mesmo que apostar no ti…
#ex#queridoFoi bom enquanto durou
Quando um relacionamento acabar, o amor não precisa seguir o mesmo caminho. A distância se faz necessária para a saúde mental de ambos, mas toda a história segue viva na memória. Tente manter na mente…
#querido#exA fossa não é um lugar para se viver
Quando um relacionamento termina e ainda não se está preparado, é comum entrar numa fossa que parece não ter fim. Mas essa sensação passa. Só fica no buraco aquele que não quer sair, pois é possível s…
#ex#queridoÉ hora de seguir em frente
Todo fim é também sinal de um recomeço. Essa é a dinâmica da vida. Se o relacionamento acabou, é hora de seguir em frente, pois ficar remoendo o passado é reviver algo que não está mais presente, ou s…
#ex#queridoA aceitação começa de dentro para fora
Não importa o quanto os outros falem que tudo acabou se essas são palavras e pensamentos vazios. A dor vai continuar dentro do peito enquanto não tomar real consciência de que tudo acabou, interioriza…
#ex#queridoOs ciúmes não devem mais existir
Quando um relacionamento acaba significa que aquela pessoa não pertence mais a você — e num relacionamento natural, nunca pertenceu. Assim, não há motivos para existir ciúmes. Desapegue e vá procurar …
#ex#queridoMudança e adaptação são importantes
Quando a relação acaba, pode-se aproveitar o tempo para mudar aquilo que possa ser considerado um defeito; ele pode ser alterado para melhorar os demais aspectos da vida. Também pode-se aproveitar o t…
#ex#queridoA proximidade com a família e os amigos é importante
Romper uma relação é um momento complicado de muita confrontação emocional acompanhada de uma descarga de sentimentos. Para que isso não se torne, sob nenhum aspecto, uma questão negativa na vida, o s…
#ex#querido