Mensagens e Frases com a tag: #habitos

Mais Fácil

É mais fácil vencer um mau hábito hoje do que amanhã…

Lembranças que valham a pena

As pessoas guardam lembranças do que passaram para poder reviver esse sentimento mais vezes. Mas se a memória é desagradável, devemos nos desamarrar da tristeza e deixar aquele espaço para lembranças …

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Dizer sim

Você diz ‘sim’ para tudo? Tem medo de deixar uma oportunidade passar e resolve abraçar tudo o que lhe oferecem, seja o que for? Você ajuda a todos porque não consegue negar nada a ninguém? Tenha a cor…

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Desfaça os velhos hábitos

Desfaça-se dos seus velhos hábitos, deixe toda essa bagunça para trás. Aceite dar um passo para trás para avançar depois. Muitas vezes essa mudança, reformulação, é necessária para que as coisas volte…

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Deixar de comer o que gosta

Não seja uma daquelas pessoas que se pune por ter comido um chocolate depois do almoço ou que se arrepende de ter comido um hambúrguer com batata frita no final de semana. Tudo na vida é equilíbrio. M…

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Sorria e deixe o mau humor de lado

Sorrir faz diferença no dia, e se isso for um hábito, imagine as maravilhas que pode fazer na vida do ser humano. O mau humor destrói, enquanto a alegria cria momentos inesquecíveis e cheios de felici…

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Ser muito estressada

O estresse adoece o corpo. Causa depressão, pressão alta, ansiedade, arritmia, gastrite, entre tantos outros problemas sérios para a saúde. Seja menos estressada. O estresse não te permite pensar dire…

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Mantenha a mente ocupada

Não ter objetivos e se entregar a preguiça e ao sedentarismo, são passos muito importantes para ter uma vida cheia de desgosto e amargura. Ocupe a mente! Faça planos e coloque-os em ação, a fim de con…

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Postergar ações

Muitas pessoas têm o costume de postergar. Postergam tarefas do trabalho, o início da dieta, a limpeza da casa, a organização do guarda-roupa, entre tantas outras ações que são importantes para o bem-…

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Mais forte…

Nada é mais forte que o hábito.

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Ansiedade

Cada coisa tem seu tempo. Dedique seus esforços ao momento presente. Aproveite o almoço, se esforce no trabalho quando estiver no escritório e dê atenção a família quando estiver em casa.

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Nunca é tarde demais

Não pense que o tempo já passou e que mudanças não são mais possíveis. Arrependimentos são desnecessários e não existe prazo para ser feliz e saudável. Comece uma vida nova hoje e surpreenda-se pelo q…

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Passar a noite em cômodos diferentes

Quer mais algum indício de que o romance vai de mal a pior? Vocês preferem dormir em quartos diferentes. As desculpas são várias: dor nas costas, o ronco do outro, ou até sentem muito calor a noite. C…

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