Se queres ser feliz amanhã

Que a felicidade seja sonho

Que a felicidade seja sonho, meta e realidade.

Felizes são aqueles que aprendem a administrar seus conflitos

Felizes são aqueles que aprendem a administrar seus conflitos, que aceitam suas oscilações de humor, que dão o melhor de si e não se autoflagelam por causa dos erros que cometem. Felicidade é serenidade.

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A praia azul

Deite-se. Feche os olhos, respire profundamente e solte o ar. Descruze as pernas, solte as mãos ao longo do corpo. Faça da sua respiração um ato consciente de desvencilhar-se dos problemas do dia-a-di…

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Apenas reflita

Acorde e olhe ao seu lado… Você é feliz? A felicidade não possui lógica, fórmula, caminho, ensinamento ou receita. Não, a felicidade é algo complexo, enigmático, que se controla por si só. Um sorriso,…

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Estar bem e feliz

Estar bem e feliz é uma questão de escolha e não de sorte ou mero acaso. É estar perto das pessoas que amamos, que nos fazem bem e que nos querem bem. É saber evitar tudo aquilo que nos incomoda ou fa…

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O sentido da palavra felicidade

Você já pensou no sentido da palavra “felicidade”? Talvez sim, talvez não. Geralmente, o que se ouve é que felicidade não existe, que o quê existem são apenas momentos felizes. Ai, eu lhe pergunto: se…

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