É melhor ser alegre que ser triste

Que o vento leve

Que o vento leve, que a chuva lave, que a alma brilhe, que o coração acalme, que a harmonia se instale e a felicidade permaneça.

Felicidade realista

De norte a sul, de leste a oeste, todo mundo quer ser feliz. Não é tarefa das mais fáceis. A princípio, bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável, mas nossos desejos são ainda…

(…Continue Lendo…)

A praia azul

Deite-se. Feche os olhos, respire profundamente e solte o ar. Descruze as pernas, solte as mãos ao longo do corpo. Faça da sua respiração um ato consciente de desvencilhar-se dos problemas do dia-a-di…

(…Continue Lendo…)

As voltas da vida

A felicidade pode existir em cada momento e em cada situação. Se seu trabalho é maçante, é porque você escolheu enxergá-lo desse jeito. Se seu vizinho é desagradável, é porque você o considera assim. …

(…Continue Lendo…)

Quem canta os males espanta

Quem canta os males espanta, os medos afasta e desamassa as caras feias! Pra cantar não precisa de afinação e muito menos de plateia, basta ter o coração livre e a alma leve.Quem não gostar, deixa pra…

(…Continue Lendo…)

Ser feliz é viver cada instante plenamente

Diz a filosofia oriental que ao longo do ano temos sempre dois dias em que nada podemos fazer: o ontem e o amanhã. Não se pode viver nenhum outro dia, a não ser o de hoje. O ontem já ficou para trás e…

(…Continue Lendo…)