A saúde do corpo começa pela educação da mente"

Noite

Noite…
Hora de aquietarmos o corpo e
a mente
Fecharmos os olhos
Elevarmos a alma
Escutarmos um pouco a voz
do coração.

Não tem como distinguir quem é o mais importante no esporte

Não tem como distinguir quem é o mais importante no esporte: o corpo ou a mente. Não pode separar o corpo e a mente. Os dois estão conectados . É por isso que ambos tem que estar equilibrados . Ao qua…

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Corpo

Corpo, Mente e Espírito estão interligados. Em cada um de nós, eles compõe um Universo único e maravilhoso que precisa estar em pleno equilíbrio. Busque Bem-Estar e colha Saúde.

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Quão difícil é para os pés caminharem quando

Quão difícil é para os pés caminharem quando a mente dá ordem de derrota para o corpo na busca de seus talentos e habilidades.

Você é dono do meu pensamento Dono da minha

Você é dono do meu pensamento
Dono da minha mente
Dono da minha alma
Dono do meu corpo
Faço de você dono da minha vida.

Sim

Sim, meu corpo fala. E não sei falar baixo com os gestos. Quando algo me aflige, meu corpo inteiro grita num fluxo inquietante de movimentos e inevitavelmente, essa linguagem corporal sempre vai dizer…

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