Jejum?

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.

Não pergunte o que você pode fazer pelo seu país

Não pergunte o que você pode fazer pelo seu país, pergunte o que tem para o almoço.

no frio de agosto, acordei com encosto, dor no pescoço, na boca um mal gosto, no olhar, o teu rosto

no frio de agosto,
acordei com encosto,
dor no pescoço,
na boca um mal gosto,
no olhar, o teu rosto
já paguei tanto imposto,
assume o teu posto,
vem bem…

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Ao longo da sexta-feira

Ao longo da sexta-feira, o povo, em alvoroço, pensa o que faz ao almoço, mete água na frigideira… Farta-se, dessa maneira, das horas e do lazer… O dia passa a correr, com gambuzinos baratos, beija-se …

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Enquanto preparo o almoço Tomo umas biritas O sal aumenta O

Enquanto preparo o almoço
Tomo umas biritas
O sal aumenta
O alho arde
A água aferventa
No fim das contas
O sabor permanece
E todos comem
O que lhes apet…

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Gratidão meu Deus

Gratidão meu Deus, pelo almoço meio-dia. Amém!