Eleve a sua autoestima para melhorar a sua saúde

O play é mais eficaz quando se tem algumas pausas estratégicas

O play é mais eficaz quando se tem algumas pausas estratégicas.

A vida tem varios caminhos

A vida tem varios caminhos, mas
só você pode saber qual é o certo.

Preservar a auto-estima em uma relação não saudável

Preservar a auto-estima em uma relação não saudável é impossível. Não vamos nos sentir dignos do outro. Isso maltrata… a um e ao outro.

Honrar a nós mesmas

Honrar a nós mesmas, amar nossos corpos, é uma fase avançada na construção de uma autoestima saudável.

Uma autoestima saudável está diretamente ligada ao autoconhecimento

Uma autoestima saudável está diretamente ligada ao autoconhecimento. Quem compreende seus próprios contornos, sua luz e sua sombra, suas potências e limites, reconhece seu lugar e valor, e não aceita …

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Trate as pessoas com o coração

Trate as pessoas com o coração, pois só assim estará motivando-as a se sentirem felizes.