Nada melhor que meditar no silêncio de um despertar

Agradecimento

Se Deus lhe deu 24 horas por dia para você viver, porquê não dedicar 5/10 minutos por dia para agradecer a Ele..?

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Você conhece suas ondas cerebrais

Você conhece suas ondas cerebrais? Beta, alpha, gama, theta, delta? Todos podemos meditar a respeito.

Meditar

Meditar. Parar. Experimentar um mergulho no seu mais profundo íntimo. Conhecer a própria essência e força interior para renovar-se na melhor das energias.Estar bem é buscar o seu equilíbrio corpo, men…

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Madrugadas pra mim servem para chorar

Madrugadas pra mim servem para chorar, escrever, pensar, meditar, fazer planos e por ultimo, dormir.

Você pode sentar no topo de uma montanha

Você pode sentar no topo de uma montanha e meditar por décadas e nada vai mudar. Você pode mudar a si mesmo para ser aceitável, mas talvez isso também esteja errado.

Luz

Acenda sua luz interior a luz da sabedoria e bondade, dedique sua mente a meditação, a bondade e amor porque o ser humano iluminado em pensamento bons não encontra trevas em seu caminho.

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