No aconchego da noite

Meditar é viver e melhorar

"Meditar é viver e melhorar."

Meditar é um ótimo meio para realizarmos o exercício da auto-observação

Meditar é um ótimo meio para realizarmos o exercício da auto-observação. Saber compreender e gerir nossos pensamentos e nossa mente é uma ótima maneira de seguir na direção de uma vida plena e saudáve…

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Entre em paz consigo mesmo e encontrará as respostas que anseia

Entre em paz consigo mesmo e encontrará as respostas que anseia.

Meditar no que é belo e simples é

Meditar no que é belo e simples é uma reflexão para espantar o feio e o complicado, como tentativa de buscar a paz e o bem.

Os pintores só devem meditar com os pincéis na mão

Os pintores só devem meditar com os pincéis na mão.

Muitas vezes é preciso silenciar

Muitas vezes é preciso silenciar, para poder meditar. A meditação é o alimento da mente, que exala sabedoria a alma vivente.