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Se você acredita que possui uma alma, seu corpo precisa ser cuidado, porque ele é o recinto dessa alma; se você acredita que não possui alma, seu corpo precisa ser cuidado, porque ele é tudo q vc é.
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Dizer não aos outros e sim a si mesmo."

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Não existe nada mais maravilhoso do que acordar cedo e suar a camisa por algo nobre: Mais saúde, mais energia e mais vida!
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