Yôga é como música

Yôga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.

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Autor: B.K.S. Iyengar Categoria: Equilibrio entre a Mente é o Corpo

Tem pessoas que acham que apenas o corpo envelhece

Tem pessoas que acham que apenas o corpo envelhece, mas muitos já possuem pensamento morto. Inexistente em mentes pequenas.

Eu me sentia cansado, no corpo e na mente.

O que importa é a mente, o corpo é só um instrumento.

A tragédia dessa geração é o corpo bonito, a alma feia e a mente vazia.

Quando a mente fizer tudo, o corpo, sem mais serventia, será apenas uma peça de museu exposta na galeria do tempo.

Fazer exercícios físicos não fortalecem somente o corpo, mas também a mente e a alma. É um momento só seu de investimento exclusivo em você!