Vida saudável….vida selvagem….
Vida saudável….vida selvagem….
Todo dia eu vejo dezenas de especialistas sabichões recomendando vida saudável, bons hábitos alimentares, atividade física, vitaminas, sais minerais, cremes e outras tantas coisas que a gente sabe que fazem bem à saúde.
Longe de mim dizer que estão errados mas quem quer que tenha 69 anos e siga todas essas regras não vai ter muito tempo para viver com satisfação dos setenta aos sabe lá Deus quantos….
Talvez seja melhor quebrar algumas regras e aproveitar que já fizemos o possível para chegar até aqui com saúde e lembrar que muitas das antigas recomendações já foram desmentidas por absoluta falta de eficiência concreta.
Seja condescendente com você mesmo, porque os especialistas não são, mas nós não sabemos e ninguém garante que eles estejam seguindo à risca as regras que tentam impor?
Outro dia fui ao médico fazer os exames de rotina e ele veio com as recomendações de sempre ao que eu retruquei:
- Tudo isso eu já sei! Me diga algo que eu não sei.
Rimos juntos.
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Se a vida que leva so
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