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Faça uma lista de coisas
Faça uma lista de coisas que fazem você feliz. Faça uma lista de coisas que você faz todos os dias. Compare as listas. Ajuste adequadamente.
#autoajudaCoragem
Pense com ousadia. Quanto mais ousado o pensamento,
melhor. Espere maravilhas, não no futuro, mas agora.
Acredite que nada é bom demais. Não permita que coisa
alguma atrapalhe ou im…

Que tal?
Cuide de você todo dia, com o mesmo carinho que gostaria de ser tratado pelo outros. Bora se colocar no centro da própria vida? (Alessandra Yoshida)
#autoajuda
Leveza
A mente da gente não serve para abrigar pesos, eles dão dor de cabeça. Pensamentos leves cabem em todo canto.
#autoajuda