A depressão é uma dor na alma sentida no coração

Para Deus você pode rasgar o seu coração

Para Deus você pode rasgar o seu coração, contar os seus segredos, chorar até lavar toda dor da alma. Não precisa fingir os seus sentimentos, só precisa ser verdadeiro.

Não há remédio que tire a dor da alma

"Não há remédio que tire a dor da alma, que faça esquecer a o passado, que aproxime distâncias. O que há é o poder da fala, a compreensão do vivido, a ressignificação da experiência…"

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Recorra as lembranças

Quando a dor for muito forte e o sofrimento parecer não ter fim, recorra a sua mente e traga as lembranças mais bonitas. Concentre-se nelas da forma mais forte que for capaz. Viva ali, naquele momento…

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Um sorriso pode indicar tristeza também

" Um sorriso pode indicar tristeza também, pois o sorriso nem sempre é feliz, tem vezes que ele disfarça"

Quando a dor na alma se torna insuportável

Quando a dor na alma
se torna insuportável,
muitos encontram
nas lágrimas um bálsamo.
Eu escrevo.
E assim me esvazio
do que me sufoca.

Sinceramente

Sinceramente,
a minha alma dói e por incrivel que pareça te direi não.
Com a dor mais profunda
de todo amor/paixão e desejo que tive por vc.
Hoje digo do mais intimo da minha a…

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