Expressar os sentimentos é o meio de limpar e harmonizar nossas emoções
"Expressar os sentimentos é o meio de limpar e harmonizar nossas emoções.
Torna-se uma necessidade.
Quando sufocamos algo, impondo silêncio a nossas emoções, acabamos por criar empecilho a nossa libertação, são as algemas com as quais nos aprisionamos por vontade própria, e elas sufocam, apertam e incomodam, pois tudo quanto existe no universo nasceu para ser livre e circular.
Emoções são energias, são forças do espírito.
Represá-las acarreta concentrações que, com o tempo, geram incômodos e até mesmo doenças."
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