Se você sente raiva
"Se você sente raiva, sinta raiva.
Se está frustrada, assuma a frustração.
Se tem medo, reconheça o medo.
O primeiro passo para lidarmos bem com as emoções é o reconhecimento; em seguida, a aceitação.
Por último, a transformação, caso a emoção nos incomode."
Mensagens Relacionadas
Sinto-me desprendido quando sua alegria ignora minhas frustrações Todos
Sinto-me desprendido quando sua alegria ignora minhas frustrações
Todos sabem o quanto é difícil se entregar
quando se tem marcado no coração triste emoção
Mas tua inocência e simpli…

Minhas esperanças foram despedaçadas pelas frustrações que se
Minhas esperanças foram despedaçadas pelas frustrações que se criaram pelas mentiras que a meu ver nunca poderá ser como foi algum dia;
#julioaukay#frustracao
Não há mal algum em criar expectativas
Não há mal algum em criar expectativas, muito menos em gerar frustrações, afinal, isso nos diferencia das maquinas.
#diegocarvalhodi#frustracao
Frustrações despertam decepções
Frustrações despertam decepções, machucando e julgando um coração não merecedor, porém o retorno se faz fatal a quem se faz fraco as dificuldades da vida;
#julioaukay#frustracao
A maior parte da minha frustração provem de
A maior parte da minha frustração provem de eu não conseguir demonstrar o que sinto.
#joelsousa#frustracao