A maior parte da minha frustração provem de

Não há mal algum em criar expectativas

Não há mal algum em criar expectativas, muito menos em gerar frustrações, afinal, isso nos diferencia das maquinas.

Quando as frustrações e fracassos nos paralisam ou

Quando as frustrações e fracassos nos paralisam ou nos fazem perder a direção da vida, deixamos de explorar nossa capacidade de superação e não experienciamos construtivamente os sabores e dissabores,…

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Arme-se contra as crises

Arme-se contra as crises, enfrente-as, mostre ao universo que você não é mais um, encare as frustrações com coragem, elas fazem parte da vida…

FRUSTRAÇÃO.

FRUSTRAÇÃO.
De nada adiantou,
Tanta emoção…
Tanta poesia…
Tanto amor…
De nada valeu,
A entrega…
A busca…
A procura constante.
Não valeu,
Por…

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Se você sente raiva

"Se você sente raiva, sinta raiva. Se está frustrada, assuma a frustração. Se tem medo, reconheça o medo. O primeiro passo para lidarmos bem com as emoções é o reconhecimento; em seguida, a aceitação.…

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A maior frustração é não tentar amar

A maior frustração é não tentar amar;