As vezes do nada me bate aquela tristeza

As vezes do nada me bate aquela tristeza que não tem motivo ,já aconteceu isso com você?
Aí fico me perguntando o por que?
Por que estou triste?
Nessas horas alguns pensamentos ruins vem a tona,algumas decisões do meu passado vem a tona .
Coisas que só eu sei.
Ai choro .
Choro por que lembro de coisas que me aconteceram ,mas não foram elas que me deixaram triste .
Primeiro fiquei triste e depois eu lembrei de tudo isso ,logo em seguida vem aquele choro desesperador ,aquele nó na garganta ,aqueles pensamentos que qualquer um diria que são sintomas claro de pressão.
Não tenho depressão ,só estou triste .
Hoje estou assim ,ciente de que amanhã estarei bem ,talvez depois de amanhã estarei bem também ,mas depois de alguns dias essa tristeza surgirá novamente.
Não me pergunte o que vai fazer isso melhorar por que eu não sei ,sei que simplesmente sou como uma fênix, um dia estou estraçalhada e no outro eu mesma me renovo após algum tempo de choro e lágrimas.
Será que foi aquele abraço sincero de uma amiga que me fez melhorar?
Será que foi aquele choro desesperador no chuveiro onde ninguém me via ou ouvia que me fez bem?
Ou será que foi aquela palavra de conforto?
Eu não sei…
Se acontecer de novo o que vou fazer? Eu também não sei…
Sei que hoje eu passei por isso e amanhã não quero passar ,mas se eu passar por isso novamente eu só peço a você ,que não tente entender .
Apenas deixe eu chorar no seu ombro .
Não me chame de louca ou de depressiva ,acho que todos nós temos o direito de ter esse momento para chorar e colocar a tristeza para fora ,mesmo que sem motivo.
O choro deveria ser bem vindo assim como a risada ,chorar não é sinal de fraqueza ,e sim significa que sou humana e tenho todo o direito de lavar a minha alma como eu bem entender ,tenho o direito de colocar para fora a minha emoção independente da forma ,seja por uma risada ou por um choro,seja por um grito ou seja pelo silêncio .
Me deixe acreditar que sou uma fênix ,pois afinal de contas as lágrimas da Fênix tem poder de cura ,não importa se eu não consigo curar as pessoas com minhas lágrimas, aprendi que tenho que me curar antes de curar e ser alivio de qualquer um .
Então chore, faça isso se necessário mas chore para que estas lágrimas sejam a tua cura e não para serem a tua derrota .
Que de cada lágrima surja o teu novo eu ,surja uma nova fênix!