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Pouco adianta você está com ótimo preparo físico e ter habilidades

Pouco adianta você está com ótimo preparo físico e ter habilidades, se não estar apto para lidar com as emoções

Emagrecer é muito mais que quilos a menos na balança

Emagrecer é muito mais que quilos a menos na balança.

Conversão de janeiro

Conversão de janeiro
Janeiro novo ano.
novas promessas
a começar.
Emagrecer,
Enriquecer.
Para de beber.
E de branco se benzer.
Seguir a estrela guia. (…Continue Lendo…)

Perdi oito quilos em uma uma semana

Perdi oito quilos em uma uma semana, Estou na melhor fase para quem quer emagrecer.

Emagrecer não me deu poderes sobrenaturais

Emagrecer não me deu poderes sobrenaturais, mas me fez enxergar cada uma das minhas mazelas de uma nova perspectiva e me fez entender que quem manda nessa vida aqui sou eu. Porque na verdade, a minha …

(…Continue Lendo…)

Não é só saber amar seu corpo e saber entender ele

Não é só saber amar seu corpo e saber entender ele. E saiba que você é mais que uma carne.