Cuidar de nosso interior e afastar pensamentos negativos

Cuidar de nosso interior e afastar pensamentos negativos ao deitar evita que energias negativas nos alcancem e nos ajuda a dormir melhor.
Não podemos cuidar só do lado de fora, o que está dentro também precisa de cuidados.

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Evite todas as fontes de energia negativa

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sejam elas pessoas, lugares ou hábitos…
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mental e espiritual.

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ou se vamos deixar para trás o que atrapalha nosso
crescimento pessoal.

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