Bom Café da Manhã Nessas férias cheias de emoções
Bom Café da Manhã
Nessas férias cheias de emoções e frustrações, aprendi uma grande lição.
A importância de um bom Café da Manhã, sim porque os dias estavam tão corridos, tão loucos e tão imprevisíveis que a única certeza que eu tinha antes de qualquer catástrofe, acidente ou qualquer outra peça que a vida me pregaria, era o meu Café Matinal, diga-se de passagem que eu não gosto de café.
Café, Ovo e Refrigerantes são 3 coisas que não como/tomo de jeito nenhum.
Acordar sabendo que aquela refeição poderia ser a única do dia me fez admirar o momento café da manhã como a refeição de uma Rainha.
Introduzi torradas, geleias, cereais, panquecas, tapioquinhas, frios, frutas, sucos e outras tantas delícias que substituíram meu famoso quase jejum.
E acreditem: passei a sentir menos fome, passei a comer medianamente no almoço e quase nada no jantar.
minha gula diminuiu e minha saciedade aumentou.
O Café da Manhã tão rejeitado, menosprezado e esnobado por mim acabou me dando ânimo, força e disposição para o dia todo, para a correria da vida e seus revés.
Feliz Café da Manhã para você também!
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