Atividade de amor próprio
Você se olha no espelho e não gosta do que vê? Mesmo assim, você não sabe, exatamente, o que lhe incomoda, você não sabe, exatamente, o que você mudaria em você… Sabe por que isso acontece? Sabe por que você se odeia, mas nem sabe o porquê? Porque a sociedade colocou essa imagem impossível de ser alcançada na sua cabeça.
Mas ainda dá tempo de você perceber a verdade! Da próxima vez que você se olhar no espelho, não procure por defeitos, procure por qualidades.
Procure por características suas das quais você gosta! Faça esse exercício e se ame! Clique aqui para descobrir os efeitos do amor-próprio!
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