Pratique a empatia
Quando estamos com raiva ou machucados, normalmente tentamos causar dor nas pessoas responsáveis pelo nosso próprio sofrimento.
No entanto, para o budismo, a violência – física, verbal e emocional – pode até causar desconforto no alvo de nossas ações, mas também acaba nos afetando.
Por isso, é necessário praticar a empatia.
Isso quer dizer que não devemos fazer com os outros aquilo que não queremos que aconteça conosco, e temos que sempre tentar entender as motivações das outras pessoas.
Mensagens Relacionadas
Viva o presente
Um dos principais propósitos do budismo é ensinar a nossa mente a focar no presente. Isso quer dizer que não podemos ficar olhando para o passado com pesar. Afinal, não somos capazes de mudá-lo, e não…
#budismo#ensinamentosCuide de si mesmo
Para sermos uma pessoa equilibrada e aproveitarmos ao máximo o nosso potencial, o budismo diz que devemos sempre cuidar de nós mesmos. Isso quer dizer que temos que ficar atentos com o nosso físico, c…
#ensinamentos#budismoAlegre-se pela conquista dos outros
É extremamente normal sentir aquela pontinha de inveja quando uma pessoa conquista algo que almejamos. Entretanto, devemos lutar sempre para apagar essa faísca. De acordo com os ensinamentos do budism…
#budismo#ensinamentosAutoconhecimento é essencial
Todas as pessoas possuem dons que podem ser evoluídos e utilizados para proveito próprio e, muitas vezes, esses mesmos dons são capazes de oferecer benefícios para diversas pessoas. Contudo, para que …
#ensinamentos#budismoCerque-se de pessoas boas
Os ensinamentos budistas são muitos, mas todos têm certas características em comum. Uma dessas características tem a ver com o poder que emana das pessoas, ou seja, se uma pessoa é negativa, ela dific…
#budismo#ensinamentosDesejos
O budismo acredita fortemente que a nossa principal fonte de preocupações e frustrações é o fato de sempre desejarmos mais. O nosso consumo desenfreado faz com que nada seja o suficiente para nos sati…
#ensinamentos#budismo