Sinta a alegria
Por mais simples que possa parecer, “sentir a alegria” não é algo que costumamos fazer com frequência.
“Sentir a alegria” é estar alegre mesmo diante de situações adversas, é tentar enxergar as coisas por uma perspectiva mais otimista.
Ao fazer isso, você atrai muito mais situações felizes do que tristes.
Mensagens Relacionadas
Desapega!
Uma das práticas comuns do budismo é o desapego. Segundo a filosofia, o apego é algo egoísta e que te prende. Ao praticar o desapego, você está se permitindo ser livre e aberto para as energias do uni…
#budista#sabedoriaVocê é responsável por sua vida
Pode parecer óbvio, mas saiba que você é responsável por sua vida e pelo seu caminho. Quando algo ruim acontecer na sua caminhada, questione-se: “por que será que eu atraí isso para minha vida?” e “o …
#budista#sabedoriaÉ o que é
Às vezes, tendemos a ser muito resistentes às coisas que acontecem ao nosso redor. Mas é preciso entender que algumas coisas são o que são e não aceitarmos não irá mudar isso. Ao compreender isso e mu…
#sabedoria#budistaTudo muda
A vida é um ciclo constante de mudanças e, portanto, nada permanecerá estável para sempre. Veja cada situação como uma oportunidade para aprender e verá que sua vida fluirá melhor.
#budista#sabedoriaVocê cria seu problema
Ao deparar com uma situação difícil, você pode escolher encará-la como um problema ou como uma oportunidade de aprendizado. Se você acha que é um problema, então estará criando um problema. Caso contr…
#budista#sabedoriaFelicidade incondicional
Em vez de criar expectativa a respeito de desejos que podem acabar em frustrações, pratique a felicidade incondicional pelo que você tem hoje e agora. A frustração desencadeia muita energia negativa –…
#sabedoria#budista