Exercícios físicos
Pode parecer estranho, mas exercícios físicos são uma grande ajuda para quando a tristeza chega e você precisa esquecer o ficante.
A liberação de hormônios de prazer ajuda a lidar com situações difíceis.
Além de que você pode tirar benefícios de saúde dessa prática.
Mensagens Relacionadas
Encontre novos amores
O amor aqui não são necessariamente pessoas, mas novos gostos, novos sabores, novas coisas que não serão relacionados a seu ex. Descubra uma vida inteira cheia de prazeres sem ele.
#gostar#ficante#pararPermita o sofrimento
Se você está realmente sofrendo com o término não tente bloquear isso. O ideal é que você seja sempre fiel aos seus sentimentos. Um período de recolhimento pode ser necessário e muito útil. Só tome cu…
#gostar#parar#ficanteEncontros com amigos
Nessa fase o ideal é conseguir se blindar de qualquer solidão, que afinal é quando os pensamentos de perda mais aparecem. Saia o máximo que conseguir com os amigos e sempre esteja rodeado de gente que…
#gostar#ficante#pararJamais procure o ex
Quando sentimos falta de alguém, é natural que, mesmo de forma inconsciente, a gente crie motivos para procurar a pessoa. No entanto, se o seu intuito é realmente parar de gostar do seu ficante, o ide…
#ficante#parar#gostarCuidado com fugas
Não seja tolo de cair em fugas preocupantes, como álcool ou qualquer outro tipo de drogas. Quando a tristeza passar, você terá criado outros sérios problemas muito mais graves do que ter que lidar com…
#gostar#parar#ficanteAproveite a liberdade
Quando um relacionamento chega ao fim, é natural se sentir sozinho, mas o importante é enxergar o lado positivo da situação. Aproveite para fazer tudo de que o ex não gostava, sinta a magia que é esta…
#ficante#parar#gostar