Treine sua auto estima
Na sociedade em que vivemos, em que a depressão e os transtornos psicológicos assombram grande parte da população, ter uma auto estima elevada pode te ajudar e muito a passar por diversos problemas, e em alguns casos, nem se deparar com eles.
Portanto, treine essa auto estima, e um desses passos é ter orgulho de si mesmo, em todas as coisas que faz, reconheça-se e se orgulhe de quem você é.O amor-próprio é o verdadeiro.
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