Se ajude
Precisamos, antes de qualquer coisa, nos ajudar e nos sentir completos.
Se não estivermos bem conosco, não seremos capazes de ajudar o próximo.
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Você é o seu melhor amigo
Cuide da única pessoa que nunca irá te abandonar: você mesmo.
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Objetivos
Estabeleça metas e não permita que nada te desanime pelo caminho, nem você mesmo.
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A pessoa mais importante para dizer o quanto você é especial é você mesma!
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Brilhe a cada passo, a cada sorriso e a cada coisa que lhe faz bem. Presenteie-se com os prazeres da vida e seja feliz por si mesmo!
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Orgulho
Orgulhe-se de tudo aquilo que já conseguiu, considere os erros como aprendizados e corra atrás de todos os seus sonhos.
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Nos dias mais difíceis a autoestima deve ser a sua grande aliada. Encontre forças para encontrar, dentro de si, motivos para fazer o dia ser diferente.
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