Visualize o que você quer

Tudo vai melhorar

Por mais que seja difícil visualizar quando a gente está passando por um momento ruim, tudo vai melhorar. Nada é para sempre: nem a felicidade e nem o sofrimento.

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Tenha fé na vida

Tenha fé na vida e em tudo o que você já conseguiu. A vida é isso, uma hora você cai, e na outra você ajuda outras pessoas a levantar. Tenha fé de que as coisas vão melhorar.

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Você é forte

Você é forte o suficiente para encarar essa situação de frente. Você tem potencial para encontrar tudo o que você sempre quis, tem muito potencial para ir em frente.

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Você pode fazer isso

Você pode fazer o que quiser, então, você pode fazer isso. Lembre-se que a única pessoa que pode fazer algo por você, é você mesmo! Tente de novo e de novo, tente até conseguir.

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Você sobreviveu

Você já passou por momentos muito piores do que esse, e você sobreviveu… Então, você pode sobreviver e passar por mais um outra vez.

Você chegou até aqui

Você chegou até aqui, meu bem, então, por que está com tanto medo agora? Você pode fazer isso, só precisa visualizar e acreditar em si.