14. Ajude o próximo

15. Evite polêmicas

Sempre que puder, evite polêmicas! Elas têm o dom de elevar o nível de estresse e ocasionar acaloradas discussões. Em qualquer ambiente, evite isso, principalmente no trabalho.Veja também como viver m…

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9. Cumprimente

O cumprimento é a primeira barreira que precisa ser quebrada. É questão de etiqueta, de educação e se você deseja levar uma rotina mais leve, então, cumprimente as pessoas.

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13. Tempo

Tire um tempo para si mesmo, respire fundo e deixe as suas frustrações saírem de ti para não refletirem no seu relacionamento com ninguém.

10. Não deixe sujeira

Não importa qual seja o seu hábito dentro de casa, a partir do momento que estiver na rua, você precisa evitar sujeira! Afinal, ninguém é obrigado a conviver com pessoas que não mantêm o seu ambiente …

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7. Não ignore

Se alguém te pergunta algo, pede sua ajuda ou te faz uma saudação, retribua. Responder as pessoas só cria um vínculo mais amigável no ambiente e é extremamente agradável.

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12. Reconheça os seus erros

Quando você estiver errado, assuma e conserte as coisas o mais breve possível, assim passará credibilidade e apaziguará o clima chato no ambiente em que está, seja com amigos, colegas, chefe, namorado…

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