O que é essencial para você?
Desapegar não significa não se importar com nada, mas não ser tão preso a tudo, saber que não é porque gostamos que aquilo seja essencial para as nossas vidas.
Nem tudo o que amamos faz bem para nós, e isso serve para coisas e pessoas.
É preciso se desintoxicar de certas coisas.
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