Não se faça sofrer

Hoje é um dia em que você não tem vontade de fazer nada? Não force o seu corporal a nada, esse pode ser um sinal importante e um pedido de pausa.
Cumpra as suas tarefas, mas diminua o ritmo e respeite o seu corpo.
Assim, você se sentirá muito melhor!

#autoestima 144

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