Verdade

A verdade em que você acredita e se apega faz com que você seja incapaz de ouvir qualquer coisa nova.

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Bondade

A questão é que quando a nossa mente está cheia de generosidade e pensamentos de bondade, compaixão e contentamento, a mente se sente bem.

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Respeito

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Siga os três "r": Respeito por si mesmo, respeito pelos demais e responsabilidade em todas as suas ações.

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Sinceridade

Um "não" dito com convicção é melhor e mais importante do que um "sim" dito meramente para agradar ou, pior ainda, para evitar complicações.

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Ensinamentos

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Nada vai embora sem nos ensinar o que precisamos saber.

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Transformação

Todas as práticas são insignificantes se elas não transformarem a nossa mente.

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Pensamentos

Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com os nossos pensamentos. Com os nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.

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